suivi 100% personnalisé

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PRISE DE MUSCLE

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PERTE DE POIDS

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suivi 100% personnalisé - PRISE DE MUSCLE - PERTE DE POIDS -

COACHING PERSONNALISÉ 1:1

Tu as besoin d’un programme 100% personnalisé et d’un accompagnement quotidien pour t’aider à atteindre tes objectifs? Choisis le COACHING PERSONNALISÉ AVEC SUIVI.

Ce que comprend le coaching personnalisé 1:1:

  • un programme 100% personnalisé

  • adapté à ton objectif, ton niveau, ta morphologie, ta salle, tes envies…

  • un plan alimentaire détaillé et adapté à tes objectifs

  • des vidéos d’exécution pour chaque exercice

  • des bilans hebdomadaires et un bilan mensuel en visio

  • pour garantir ta progression et éviter la stagnation

  • un suivi 6j/7 sur WhatsApp avec moi

  • pour corriger tes exécutions, répondre à tes questions, anticiper les imprévus…

Plus besoin de réfléchir à quoi faire, comment progresser plus rapidement ou adapter ta pratique à tes contraintes, je m’occupe de tout.

Tu n’as plu qu’à suivre ton plan 100% personnalisé et faire place aux résultats sur ton physique!

4 mois d’engagement

149€/MOIS

JE ME LANCE
  • Le suivi te permet de me contacter du lundi au samedi via WhatsApp. Tu pourras m’envoyer tes vidéos d’exécutions pour t’aider à réaliser au mieux tous les exercices de ton programme, mais aussi tes questions sur l’entraînement, la nutrition… Le suivi permettra aussi de réadapter ton programme en fonction de tes contraintes (vacances, changement de salle, imprévus…) pour assurer ta progression!

  • Ton programme est UNIQUE. Il est adapté sur beaucoup de paramètres tels que: premièrement ton objectif; ton niveau ou temps de pratique; tes disponibilités et ta fréquence d’entraînement; ta salle de sport, le matériel qui y est disponible ainsi que sa fréquentation; ta morphologie; tes envies… De plus le programme ÉVOLUE au fil du suivi pour que tu progresses un maximum!

  • Les suivis durent 4 mois minimum pour une raison: c’est une période relativement courte, mais suffisamment longue pour avoir des résultats visibles sur ton physique, malgré de potentiels imprévus qui pourraient arriver.

JE ME LANCE

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